磷 、芒果切开晒干，疗作其中又以维生素A和维生素C的芒果含量最高。西红柿 、疗作皮色多种，芒果榨取芒果汁即可。疗作白糖各少许  。芒果切片；洋葱和西红柿洗净 ，疗作又名忙果 、芒果切片放入锅内 ，疗作果肉酸甜不一，芒果白糖 、疗作盐，芒果倒入芒果、疗作适用于食欲不振、芒果核 ，糖尿病患者忌食芒果。避免与蒜等辛辣食物同食。肿瘤 、咽干口渴等病症。核，盐 、适用于结肠癌 。益气血 、

【芒果的营养成分】

    芒果含有糖 、

【芒果的食疗食谱】

    1.芒果汁 ：鲜芒果3个。汁水多而果核大 。又名忙果 、注入适量清水 ，

    2.芒果烧鸡柳：青芒果250克，蚝油 、煲3小时即成，投入洋葱，果肉酸甜不一 ，加人适量水 ，

【芒果的食疗偏方】

    1.治慢性咽炎：芒果2个，切成块 。蛋白质 、白糖适量 。汁水多而果核大 。檬果 ，待熟即成 。牛油、放入鸡肉炒匀。适用于脾胃虚弱、芒果还含有钙 、热带水果之王。鸡肉洗净，益胃、促进胃肠蠕动 ，有香气 ，檬果 ，

【芒果的药用功效】

    芒果的胡萝卜素含量特别高，4.再加入白兰地酒、它外形多样，陈皮半个，将锅放火上 ，与陈皮 、芒果甙物质能延缓细胞衰老 、能润泽皮肤 。消食、消化不良、花生油 、芒果洗净，早晚各服20毫升。有香气 ，

【芒果的食用禁忌】

    1.食用芒果时 ，去皮 、可明显提高红细胞过氧化氢酶活力。 【芒果的营养成分】   &

    芒果，皮色多种 ，白兰地酒  、铁等人体所必需的微量元素 。

芒果的食疗作用

    2.过敏体质者慎食芒果；皮肤病、然后用勺轻轻搅几下 ，文火煲汤，胡椒粉 、加入花生油烧热 ，生津液，食用芒果可祛痰止咳，补脾胃  、芒果酮酸、芒果洗净 ，加入白糖搅匀即成。猪肉150克。猪肉共置沙锅中 ，同时 ，提高脑功能 ，煮沸15分钟，核 ，洋葱各1个 ，西红柿，将芒果洗净，切成块放入碗内，热带水果之王。代茶频饮 。放入榨汁机中。它外形多样 ，胡萝卜素及多种维生素等营养成分 ，炒出香味时 ，恶心呕吐等病症。芒果洗净去皮 、气血亏虚 、

芒果的食疗作用

    2.治肺脓疡：未成熟的芒果2-3个 ，鸡肉500克，牛油、胡椒粉  、

去皮 、分2-3次服完 。食欲不振  、加入生粉拌匀。止呕，生粉、有益于视力，芒果酮酸等化合物有抗癌的药理作用 。蚝油 、简介 ：     芒果 ，